Melena de León

La Melena de León es un hongo comestible que se ha utilizado tradicionalmente en la medicina china y en la medicina ayurvédica para mejorar la salud mental y cognitiva. Algunos de los beneficios potenciales de la Melena de León incluyen:

Mejora de la memoria y la capacidad cognitiva: varios estudios han encontrado que la suplementación con Melena de León puede mejorar la memoria, la atención y el rendimiento cognitivo en personas sanas y en aquellas con trastornos cognitivos.

Protección contra el estrés oxidativo: la Melena de León contiene compuestos con propiedades antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres.

Efectos antiinflamatorios: la Melena de León también contiene compuestos que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.

Mejora de la salud del sistema nervioso: los compuestos presentes en la Melena de Leon pueden ayudar a proteger las células nerviosas y mejorar la salud del sistema nervioso.

En Ecowellness ofrecemos la Melena de León en cápsulas combinadas con Cordyceps y puedes encontrarlas en esta liga.

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La dosis recomendada para Melena de León varía dependiendo de cada persona, pero en general se recomienda tomar de 1 a 2 cápsulas de 500 mg c/u diarias. Es importante siempre consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento, especialmente si tienes alguna afección médica o estás tomando medicamentos.